Kako razsvetljava vpliva na vaše razpoloženje

Ali se zelo utrudite, imate bolečine v očeh ali imate glavobole in se včasih počutite depresivni? Morda tega ne veste, vendar je to lahko posledica razsvetljave v vaši okolici. Večina nas verjetno živi v zaprtih prostorih, pred zaslonom in ne na prostem, pod toploto sonca.

Prav tako smo verjetno bolj izpostavljeni umetni razsvetljavi, kot je svetloba v naši pisarni, izven zaslonov pametnih telefonov in prenosnih računalnikov kot katerikoli drug, bolj naraven vir. Ne strinjate? Oglejte si infografiko, ki jo je napisal lyco on kako naša razsvetljava pušča vpliv na naš sedeči življenjski slog v zaprtih prostorih za boljše ali slabše.

Infografija vsebuje tudi nasvete o tem, kako zmanjšati te "nevarnosti za zdravje" in kaj lahko storite, da bi te zdravstvene težave odpravili.