Kako omogočiti nočno luč na Windows 10

Posodobitev za ustvarjalce sistema Windows 10 vključuje nočno svetlobo, »modri svetlobni filter«, s katerim vaš zaslon ponoči uporablja toplejše barve, ki vam pomagajo pri boljšem spanju in zmanjšanju napetosti oči. Deluje tako kot Night Shift na iPhone in Mac, Night Mode na Androidu, Blue Shade na Amazonovih Fire tabletah in aplikacija f.lux, ki je vse začela..

Zasloni oddajajo svetlo modro svetlobo, ki je podobna soncu, ki ponoči iztisne notranjo uro vašega telesa in preprečuje izločanje melatonina, ki povzroči, da postanete zaspani. Nočna luč naredi vaš zaslon uporabo zatemnitve, toplejše barve ponoči, ki vam pomaga spati. To je teorija, ki so jo podprle nekatere študije, čeprav bi bilo koristno več raziskav na to temo. Poleg boljšega spanca mnogi ljudje poročajo tudi, da je uporaba mehkejših barv - še posebej v zatemnjenih prostorih - preprostejša na očeh.

Omogoči Night Light

To možnost najdete v nastavitvah> Sistem> Prikaz, če je vaš računalnik z operacijskim sistemom Windows 10 nadgrajen na posodobitev za ustvarjalce. Tukaj nastavite funkcijo »Nočna luč« na »Vključeno«, da jo omogočite, ali »Izklop«, da jo onemogočite.

Če to funkcijo omogočite čez dan, funkcija Night Light ne bo začela veljati takoj. Namesto tega boste videli, da je »Izklopljeno do«, ne glede na čas, ko se sončni zahod pojavi na vaši trenutni lokaciji. Ob sončnem zahodu - to je čas, ki je prikazan v tem oknu - Windows samodejno omogoči filter Night light. Windows ga samodejno onemogoči tudi ob sončnem vzhodu.

Konfigurirajte Night Light

Medtem ko omogočate, je vse, kar morate storiti, da začnete z Night Light, lahko ga nastavite tako, da kliknete povezavo »Nastavitve nočne svetlobe« pod preklopom.

Kliknite gumb »Vklopi zdaj« ali »Izklopi zdaj«, da takoj omogočite ali onemogočite funkcijo Night Light, ne glede na to, v katerem času dneva je. S tem gumbom lahko vidite, kako izgleda način nočne luči brez čakanja na sončni zahod.

Nastavite drsnik »Barvna temperatura ponoči«, da bodo barve na zaslonu videti bolj hladne ali toplejše, če želite. Ko povlečete drsnik, se na zaslonu prikažejo spremembe barv, tako da lahko takoj vidite, kakšne bodo različne barve.

Izberite tisto barvno temperaturo, ki vam najbolj ustreza. Vendar se zavedajte, da bo izbira barvne temperature, ki je daleč na desni strani drsnika, povzročila, da Windows 10 sploh ne bo filtriral veliko modre svetlobe, kar bo zmanjšalo učinkovitost nočne lučke..

Windows bo samodejno nastavil urnik za Night Light, ko ga omogočite. Windows aktivira Night Night od sončnega zahoda do sončnega vzhoda in samodejno prilagodi te čase, da ostane usklajen s premiki sonca na vaši geografski lokaciji..

Če vam je ljubše, namesto tega lahko ročno nastavite uro nočne luči. Morda delate na vašem računalniku šele po sončnem zahodu in ne želite, da se barve spreminjajo šele pozneje ponoči. Vklopite stikalo »Urnik nočne luči« in izberite možnost »Nastavitev ur«, da lahko izberete čas dneva, v katerem naj se vklopi in izklopi nočna luč..

Ker ta funkcija spreminja, kako se barve prikazujejo na zaslonu, ne boste želeli, da bi bila omogočena, če ponoči uporabljate barvno občutljivo delo s slikami ali videoposnetki. Toda verjetno ni pomembno, ali je vaš zaslon nekoliko drugačen, ko brskate po spletu, na primer.

Windows ponuja tudi gumb za hitro dejanje Night Light za akcijski center, tako da lahko vklopite ali izklopite nočno luč, ne da bi se morali potopiti v nastavitve. Če je ne vidite v zgornji vrstici gumbov za hitro ukrepanje, kliknite »Razširi«. Če želite premakniti gumb na novo lokacijo - ali narediti druge spremembe - imamo vodnik, ki prilagaja vaš gumbi za hitro ukrepanje.

Torej, če vam bo pomagalo spati ali ne, morate poskusiti Night Light. Vsekakor bi utripal v svetlo, belo okno brskalnika v zatemnjeni sobi.