Kako omogočiti nočni premik na vašem iPhone za enostavno nočno branje
Svetlo razstreljevanje modro-bele svetlobe na obrazu ponoči ni tako dobro za vaše spanje ali splošno zdravje, vendar ne skrbite: iOS podpira barvno prestavljanje, tako da lahko ogrejete svetlobo vašega iPhone-a za preprosto nočno branje.
Vse več raziskav kaže, da je izpostavljenost umetni svetlobi pozno v večer, še posebej modra svetloba, kot je svež modro-bel sijaj naših priljubljenih pripomočkov, je resna težava, ki vpliva na naše cikle spanja in splošno zdravje. Lahko pa zmanjšate učinek osvetlitve pozne noči tako, da spremenite barvo v toplejše tone. Z novim načinom "Night Shift" iOS to olajša. Oglejmo si, kaj potrebujete in kako ga nastavite.
Kako omogočiti nočni način prestavljanja
Če želite izkoristiti funkcijo »Night Shift«, morate zagnati iOS 9.3 ali novejšo različico in vaša naprava mora imeti enega od novejših 64-bitnih procesorjev, ki je predstavljen v Appleovi liniji izdelkov za leto 2013. \ t To pomeni, da starejše naprave, ki lahko delujejo vsaj 9,3 (kot je iPhone 4s), ne morejo izkoristiti te funkcije.
Nočna izmena ne bo delajo na naslednjih starejših 9,3 ustreznih strojnih napravah:
- iPad 2, iPad 3rd / 4th Gen, kot tudi iPad Mini.
- iPhone 4s, 5 in 5c.
- iPod Touch 5G.
Nočna izmena volja delajte na naslednjih novejših 9,3 ustreznih strojnih napravah:
- iPad Air in zgoraj, iPad Mini 2 in novejši ter iPad Pro.
- iPhone 5s in več.
- iPod Touch 6G.
Očitno je, da imate napravo z zmogljivostjo in uporabljate iOS 10 ali 11, lahko uporabite Night Shift.
Način nočne izmene lahko uporabljate na dva načina. Lahko ga vklopite in izklopite prek nadzornega centra iOS ali pa nastavite urnike, da zaslon postopoma preide v način nočnega premika, ko se sonce zažene. iOS 11 je spremenil delovanje nadzornega centra, zato bomo to različico obravnavali ločeno od iOS 9.3 in 10. Načrtovanje je enako v vseh različicah iOS, zato bomo o tem malo kasneje govorili..
Uporabniki iOS 11: Vklop in izklop nočnega premika
Če uporabljate iOS 11, odrinite navzgor z dna zaslona, da odprete Nadzorni center, nato pa trdo pritisnite drsnik za svetlost, tako da bo prikazan na celotnem zaslonu.
Pod drsnikom tapnite ikono Night Shift, da jo vklopite ali izklopite.
Uporabniki iOS 10 in 9.3: Vklop in izklop nočnega premika
Če uporabljate iOS 9.3 ali 10, odrinite navzgor z dna zaslona, da odprete Nadzorni center, in se dotaknite ikone Nočno premikanje v središču vrstice bližnjic.
Okno, ki se pojavi s hitrim povzetkom načina nočne izmene in dvema gumboma: »Vklopi do 7 ure« in »Nastavitve urnika…«; lahko se dotaknete vnosa »Vklopi«, da takoj vidite, kako izgleda nočni premik, ali pa izberete »Nastavitve urnika«, da skočite v nastavitve Nočno premikanje (ki jih bomo obravnavali v naslednjem razdelku)..
Vsi uporabniki iOS: Nastavite nastavitve nočnega premika
Nastavitve Night Shift lahko dostopate tako, da se premaknete v Nastavitve> Zaslon in svetlost> Nočna prestavitev.
Tu lahko izberete »Razporejeno«, da izberete urnik ali »Ročno omogočeno«, da ga vklopite ali izklopite. Če želite nastaviti urnik, vklopite preklop »Scheduled«.
Prednastavljeni urnik izstopi pod preklopnikom. Dotaknite se je, da naredite spremembe.
Tukaj lahko nastavite Nočni premik, da se samodejno vklopi, ko sonce zaide, in izklopite, ko sonce vzhaja. Če vam to ne pomaga, lahko nastavite urnik po meri glede na čas dneva. Upoštevajte, da tudi če ne uporabljate urnika, je vrednost, ki jo nastavite za vrednost »Izklopi pri«, ko iOS izklopi nočni premik, tudi če ga ročno omogočite.
Ko končate, tapnite modro povezavo »Night Shift« (ali povezavo »Nazaj« v sistemu iOS 11) v zgornjem levem kotu, da se vrnete v meni glavnih nastavitev.
Še zadnji trik, ki ga morate poudariti, preden končamo. Toplino zaslona lahko prilagodite z drsnikom na dnu menija Night Shift. »Manj toplo« pomeni, da boste imeli manj rdečega odtenka, ko je vklopljena funkcija Night Shift, medtem ko »Več toplote« pomeni, da bo zaslon videti bolj rdeč. Če se dotaknete drsnika Night Shift, vam bo pokazal, kako bo izgledala ta raven toplote, ko se vklopi Night Shift.
Medtem ko smo res samo postavili naše pripomočke navzdol in dobili dober nočni spanec, ko ne (in nikoli ne delamo) funkcije, kot so Apple's Night Shift, so samo vstopnica za zmanjšanje vpliva poznih nočnih pripomočkov..
