Sreča je lahko najboljša strategija za povečanje produktivnosti

To lahko imenujete skrivnost, “življenje” ali samo zdrav razum, a sreča je ključ do produktivnosti. Biti pozitiven in zadovoljen je lahko eden od najhitrejših in najučinkovitejših načinov za izboljšanje produktivnosti na delovnem mestu. Različne študije so pokazale, da ste občutek bistveno manj stresa v vsakodnevnih dejavnostih - na delovnem mestu in zunaj njega - od a pozitivna sprememba v odnosu

Na žalost za veliko članov delovne sile, ki preživijo svoj teden za mizo ali pultom, se počutijo srečne in delajo produktivno, ne zvenijo tako, kot da gredo z roko v roki (tudi če bi morali). Oglejte si najbolj stresno osebo v vaši pisarni, verjetno zapravljate čas in gledate skozi okno, gunđate na računalnik ali plavate od mize do mize.

Oni lahko vplivajo na produktivnost celotnega urada. Čim prej lahko on ali ona odstopi, tem hitreje lahko dosežete višjo stopnjo produktivnosti.

Več na Hongkiat.com:

• Iskanje sreče
• Zakaj bi iskali srečo na svojem delovnem mestu
• 8 načinov za povečanje vaše sreče, glede na znanost

Odstranjevanje stresa iz pisarne sledi preprosti formuli: ljudje, ki ne trošijo časa in so zaskrbljujoči imeli več časa za produktivnost. Stres vodi v izgubljen čas in izgubljeno energijo, kar pomeni nastavitev položaja lahko neposredno vplivajo na porabo delovnega časa.

Izbira za srečo

Medtem ko si prizadevamo za pozitiven odnos, je teorija preprosta ideja, vsakdo, ki je poskušal prilagoditi svojo osebnost, ve, da preprosto obračanje miselnega stikala večinoma ni mogoče. Študija klinike Mayo je pokazala, da je stopnja sreče posameznika posledica njegove osebnosti in ljudi, s katerimi preživlja čas..

To pomeni, da vas ne samo, da preživljate čas okoli srečnih ljudi, postanete srečnejši, ampak vaš lasten srečen odnos lahko vpliva na druge.

Seveda je tudi obratna. Vsakdo, ki ima izkušnje na delovnem mestu, verjetno vidi to igro. Izbrati “lovci” v stavbi je pogosto tako enostavno, kot najti mizo v sobi za počitek, kjer sarkastični pritožniki preživijo svoj čas.

Njihova negativni odnosi se med seboj hranijo, in se lahko prenesejo prek časovnega odmora, kar vodi do neproduktivnih ur, preživetih na mizi. Če ste kdaj imeli službo, na kateri ste bili nezadovoljni, so možnosti, da ste - tako kot jaz, v nekem trenutku mojega življenja - preživeli čas pri lenčnem mizo..

Naredite spremembo

Na drugi strani, ko ste zadovoljni s svojim delovnim položajem, so možnosti, da boste preživeli nekaj časa z drugimi, ki imajo podoben pogled. Pozitivne vibracije, ki se delijo na tej novi in ​​izboljšani mizi za počitek, se prenesejo, ko se vrnete na mizo popolnoma enako.

Nekatere druge spremembe v načinu življenja, ki vam lahko pomagajo postati srečnejše pri delu, vključujejo:

Hvaležnost

Ljudje, ki so srečnejši, so ponavadi hvaležni za stvari in priložnosti, ki jih imajo. To vpliva na produktivnost tako, da naloge, ki so po svoji naravi bolj zadovoljive. Hvaležen občutek, ki spremlja uspeh, bo pripomogel k ustvarjanju pozitivne izkušnje, da se boste počutili dobro, ko boste vložili več časa v svoje delo, da boste dosegli še več uspeha.

Optimizem

En način, kako lahko ustvarite boljši pogled na življenje, je ohraniti pozitiven odnos. Iščem srebrne obloge tudi na dolgočasnih nalogah, ki jih mora vsakdo opraviti v pisarni, boste lažje dokončali te naloge. Včasih lahko pozitiven odnos vodi do iskanja nove metode za dokončanje enolične naloge. Na primer, iskanje novega orodja na spletu ali oblikovanje novih strategij delovnega toka so lahko rezultat iskanja novega pogleda na stare, ponavljajoče se naloge..

Iskanje cilja

Za izboljšanje vaše produktivnosti na delovnem mestu, najti delo, ki je zadovoljivo, kar bo seveda pripeljalo do srečnejšega odnosa v pisarni. Ko govorimo iz izkušenj iz prve roke, bo morda potrebno nekaj poskusov, da bi našli delo, ki vas zadovolji. Ampak ne obupajte! Ko boste našli delo, kjer boste lahko videli, kako se vaše spretnosti in naloge ujemajo z veliko sliko, boste presenečeni nad tem, kako delovni dan leti!

Izboljšanje odnosov

Povečanje produktivnosti s pozitivnim odnosom je močno odvisno tudi od tega, kako dobro sodelujete s sodelavci. Številne študije kažejo, da bodo imeli zaposleni, ki sodelujejo v skupinah, večji uspeh pri opravljanju svojih nalog in a večje lastništvo končnega izdelka… Dokler se soočajo sovražniki, to je.

Eden največjih izzivov, s katerimi se sooča upravitelj, je ustvarjanje najboljših možnih skupin na delovnem mestu. Sestavljanje zaposlenih, ki nimajo nobene možnosti za sodelovanje, vodi do neproduktivnih delavcev. Seznanjanje ljudi iz lahke mize v sobi za počitek z eno osebo iz pozitivnosti pri naslednji mizi je skoraj vedno katastrofa, na primer.

Za to si vzel čas ustvarite ekipe, kjer se osebnosti dobro ujemajo skoraj zagotovo vodi k večjemu uspehu in boljšemu delovnemu procesu med vsemi člani skupine.

Smeh vodi k uspehu

Eden od načinov, kako lahko upravljavci vidijo, ali sodelavci delajo dobro, je merjenje, ali srečanja vključujejo določeno količino smeha. Ljudje, ki se smejejo skupaj, ustvarjajo močnejše vezi, ki jim omogočajo tesnejše sodelovanje in boljšo produktivnost.

Smeh lahko razprši stresne situacije, kar vodi k boljšemu pretoku dela po celotni pisarni. Smeh preprečuje težave, ki nastanejo, ko občutite povečano raven stresa.

Mnoge ugodnosti, ki jih uživajo srečni ljudjevelja tudi za tiste, ki se redno smejejo. Seveda morate biti previdni: ne želite, da se vaša pisarna spremeni v Pisarna.

Boljši poslušalci so srečni

Tisti, ki sodelujejo v skupini, imajo tudi višjo stopnjo uspeha, ko so naučite se poslušati drug drugega. Dobri poslušalci bodo ohranili očesni stik z zvočnikom in se izognili pogledu na mobilne telefone ali računalniške zaslone.

Če ste se kdaj počutili, kot da jemljete mobilni telefon nekoga, s katerim govorite, in ga premetavate pod pnevmatiko najbližjega tovornjaka, verjetno razumete razočaranje zaradi ravnanja z nekom, ki je slab poslušalec. Takšne motnje povzročajo napak in nizke ravni produktivnosti.

Ko uporabite namige, da boste nekomu pokazali, da redno poslušate, bodo prepričani, da se ne bodo morali ponavljati, kar bo zagotovo naredilo vse učinkovitejše.v pisarni. Če morate stalno reševati težave, ki jih povzročajo slabe sposobnosti poslušanja, se bo produktivnost ustavila.

Pot do produktivnosti tlakovana s srečo

Vse, kar stoji med vašim delovnim mestom in novimi višinami produktivnosti, je vas. Prilagodite svoj odnos zdaj in ne samo, da boste srečnejši in učinkovitejši zaposleni, temveč tudi tisti okoli vas - razen morda najbolj izčrpanih in ciničnih -..

Na srečo, do trenutka, ko se raztegnete s svojo novo avro pozitivnosti, se tisti, ki se še vedno trmasto držijo globokega cinizma, ne bodo počutili kot zapravljen potencial. Do takrat boste vedeli, da jim manjka.

Opomba urednika: To je prispeval prispevek Owen Andrew, pisatelj in multimedijski navdušenec s sedežem v južni Kaliforniji. On je seznanjen z družbenimi mediji, mobilnimi platformami in delovno produktivnostjo, v prostem času pa uživa ob udeležbi na EDM koncertih in preživljanju časa s svojimi otroki. Lahko ga dobite na Twitterju in Googlu+.